콜레스테롤 수치가 높아서 걱정되시나요? 수치가 높다는 이유만으로 고지혈증 약을 처방받아 복용하기 전에 스스로 공부해 보시는 건 어떨까요? 기능의학 의사 조한경 님(유튜버 닥터 조)은 피검사 결과 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다면 가장 먼저 두 가지를 점검해야 한다고 강조합니다. 아래 영상을 꼭 보시길 권해 드립니다.
기능의학에서는 콜레스테롤 수치만으로 약물 복용을 결정하는 것이 아니라, 전체적인 몸 상태와 콜레스테롤의 역할을 먼저 이해하는 것이 중요하다고 강조합니다.
이 글에서는 스타틴 약물 복용이 반드시 필요한지, 그리고 기능의학적 관점에서 고려해야 할 점들을 다룹니다.
콜레스테롤과 몸의 균형
콜레스테롤은 단순한 해로운 물질이 아닌, 몸에서 여러 중요한 역할을 수행하는 필수 물질입니다. 세포막을 구성하고, 호르몬 생성과 소화에 관여하며, 면역 체계를 지원하는 등 다양한 기능을 갖고 있습니다.
기능의학에서는 콜레스테롤이 몸의 자연스러운 반응으로 증가할 수 있다고 보고, 단순히 수치가 높다는 이유만으로 콜레스테롤을 억제하지 않도록 권고합니다.
피검사 결과 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다는 의미는 염증이 많고 스트레스를 많이 받고 있다는 거라고 위 영상에서 닥터 조 님은 말합니다.
기능의학이 뭔지 궁금하시면 <기능의학이란 무엇인가? (여기 클릭)>를 읽어 보면 도움이 되실 거예요.
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참고 글
LDL이 정말 나쁜 콜레스테롤일까요? LDL이 정말 심장 질환의 예측 인자가 맞을까요? 내 몸의 주인은 나이고 내 몸의 주권은 나에게 있으므로 아묻따 고지혈증 약을 먹기 전에 스스로 공부해 보는 건 어떨까요?
주변에 고지혈증 약을 먹는 분들이 많은 걸 보고 과연 약을 먹어야 하는지 궁금해서 공부한 걸 기록한 글들입니다. 읽어 보면 도움이 되실 거예요.
<콜레스테롤 약 먹기 전에 체크해야 할 사실 : LDL이 심장 질환 예측 인자?>
<콜레스테롤 낮추기 전에 먼저 알아야 할 진실 : 중성지방 주의!>
스타틴 약물의 부작용
스타틴은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적일 수 있지만, 그로 인한 부작용 또한 간과할 수 없습니다. 근육통, 간 기능 저하, 신경계 이상 등이 대표적인 부작용입니다.
스타틴은 콜레스테롤의 생성을 억제할 뿐 아니라, 몸의 자연스러운 치유 과정에 영향을 미칠 수 있다는 점에서 복용에 신중함이 필요합니다.
염증과 콜레스테롤의 상관관계
기능의학에서는 콜레스테롤 수치가 높아지는 이유로 염증을 꼽습니다. 혈관에 염증이 생기면 콜레스테롤이 증가하여 이를 치료하려는 자연적인 반응이 일어납니다.
염증의 원인을 해결하지 않고 콜레스테롤 수치만을 억제하면, 오히려 몸의 회복력을 저하시킬 수 있습니다. 따라서 스타틴을 처방받기 전에 몸에 염증이 있는지 여부를 검사하는 것이 중요합니다.
대안적인 접근 방법
기능의학에서는 스타틴 외에도 콜레스테롤 수치를 자연스럽게 조절할 수 있는 방법을 제시합니다. 식단 관리, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 그리고 적절한 영양소 섭취 등이 콜레스테롤 수치를 안정화시키고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
약물에 의존하기보다는 생활 방식을 먼저 개선해 보는 것이 중요합니다.
결론
스타틴 약물을 복용하기 전에, 콜레스테롤 수치가 높아진 원인과 몸의 전반적인 상태를 먼저 점검해야 합니다. 기능의학적 접근은 콜레스테롤의 중요한 역할을 고려하여, 단순히 수치에 의존하는 치료가 아닌, 근본적인 건강 개선을 목표로 합니다.
콜레스테롤이 높다고 무조건 약을 복용하기보다는, 몸이 왜 그런 반응을 보이는지 이해하는 것이 우선되어야 합니다.
이 글은 단순히 정보 공유 목적이므로 복용 여부는 반드시 전문의와 상담해서 신중하게 결정하시길 바랍니다.
LDL에 대해 보다 정확하게 알 수 있는 닥터쓰리 님의 영상을 공유해 드릴 테니까 꼭 보시길 바랍니다. 많은 도움이 될 것이라 생각합니다. 읽어 주셔서 감사합니다.
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